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CREER EN TI: UNA REFLEXIÓN NAVIDEÑA

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“Si pudiste creer en santa durante 11 años, puedes creer en ti más de 1 día” Les puedo jurar que estas imágenes/frases han inspirado más de un post, pero no solo por lo que dicen, sino porque interiorizo lo que veo o leo, empiezo a hacerme preguntas como la que me hice en este caso, ¿ahora si tiene sentido creer en mí? Qué tan cierta esta sencilla frase cuando nos damos cuenta que tantas veces preferimos creer en todo o todos, menos en nosotros. Dudamos de lo que somos capaces y lo que podemos lograr. Perdemos aquella confianza en nosotros mismos, la que pudimos haber tenido en algún momento o hasta llegamos a creer que esa confianza jamás existió o existirá, que somos incapaces de poseerla. Cuando de pronto llega una simple imagen o frase haciéndonos ver lo equivocados que estábamos. El objetivo de muchos de estos post, es justamente abrir los ojos hacia un camino mejor o abrirle la puerta a alguna herramienta que nos sea necesaria para seguir el camino que deseamos.

EL NO AGRADECIMIENTO POR DEFAULT

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Hace dos meses que inicié mis clases de yoga, cada semana enfocamos nuestra práctica en distintas cosas como: mejorar cada día, amor, agradecimiento, entre otras. Justo en las primeras semanas el enfoque fue en agradecer; cada día y en cada práctica nos enfocamos en algo que tengamos que agradecer, lo que sea por lo que estemos agradecidos justo en ese momento. La verdad cuando suelen hacernos esa pregunta a cualquiera de nosotros y muchos nos quedamos en blanco y tratamos de buscar una súper razón para estar agradecidos. Por ejemplo tú que estás leyendo esto,  ¿Por qué estás agradecido hoy?  Deja de pensar, solo lo primero que venga a tu mente. Y es así como existe el no agradecimiento por default , creemos que ciertas cosas sencillas como el hecho de respirar, poder caminar, comer sin ayuda o movernos no es suficiente razón para agradecer. Tener a nuestros padres cerca o tener la posibilidad de abrazarlos cada vez que queremos, tener amigos que aportan tanto a nuestra vida

¿CÓMO INICIAR UN BLOG?

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¿Te preguntaste cómo empezar un blog? ¿Qué necesitas? ¿Cuánto cuesta? Estas preguntas y más, las hacen constantemente, en clases, conferencias, por inbox, comentarios, etc. Por lo que en este post voy a tratar de comentarles todo lo que considero importante para iniciar un blog y cómo abordar este proceso tan genial 😉 En general, resumo en tres cosas lo que necesitamos para ser blogger: decisión , paciencia y buen humor y una característica que te distinga . Decisión porque la mayoría estamos llenos de sueños, ideas y otros, que simplemente por miedo o desidia no nos lanzamos a hacer. Debes tomar la decisión de emprender y bloggear de forma seria; si nos atrevemos a algo nuevo, pues debemos estar seguros de empezar el camino. Paciencia y buen humor es lo que más necesitamos durante cualquier proceso, los resultados pueden tardar, pero si lo estás haciendo con el corazón, siempre tendremos un gran resultado. Por último, debemos poseer una característica que nos dist

LOS QUE SE FUERON, PERO AÚN ESTÁN

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Estoy segura que muchos de nosotros hemos olvidado a algunas personas que han estado en nuestra vida, hemos olvidado momentos y experiencias con ellos, pero también hay personas y experiencias que jamás se borraron de nuestra mente. El post de hoy es sobre algo que ha estado dando vueltas en mi mente. O mejor dicho, sobre hechos y personas que han regresado a mi mente por alguna razón. Y esa razón, la escribo hoy aquí. ¿Duele dejar a algunas personas en el pasado? Sí, claro, es más en algunas ocasiones creo que hasta puede costarnos tomar esa decisión. Luego de un tiempo, podemos olvidar cuánto dolió, pero en realidad eso no es lo importante. Lo importante viene cuando entendemos porqué se fueron y sobretodo porqué estuvieron. Algunas veces vamos a querer luchar para que nuestro entorno no quiera "regresarlo" y otra veces simplemente entender que esa lucha es en vano que, hay personas que pueden irse, aunque estén físicamente presentes. La gran lucha no es que d

¿CÓMO ES EMPEZAR?

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Solamente pienso en cómo era mi vida hace un año, cómo era yo, qué hacía, qué esperaba y hasta qué sueños tenía. Muchos de estos sueños están cumpliéndose, otros a punto de cumplirse. En el post de hoy quería empezar contándoles qué significó y cómo fue empezar “de cero” o empezar algo nuevo. Hemos hablado de por dónde empezar, pero no de cómo se sintió o cómo es empezar y aquí vamos a hablar de eso. Dedicarme al marketing digital o convertirme en blogger, fueron decisiones que ya estaban dadas, que el universo no me dejó decir no cuando tuve la oportunidad. La respuesta era sí y punto. La verdad es que muchas veces he logrado algunas cosas sin darme cuenta de cómo las hice, sin quejarme, sin excusas, solo estando dispuesta a disfrutar y aprender de todo lo que tenga en frente. Como cuando subí a Waynapicchu hace unas semanas y no tenía idea de cómo era, claro que a la mitad tenía unas ganas enormes de regresar por el miedo, pero el universo ya me había puesto ahí, ten

LAS DEFINICIONES IMPOSIBLES

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Hoy me puse a pensar en que tratar de definir felicidad es como tratar de definir la palabra amor o éxito. Aún recuerdo que de niña me decían que no trate de definir amor porque sería imposible, jamás encontraría la definición correcta. La verdad es que hasta cierto punto me creí este cuento.  Cuando fui creciendo la palabra éxito empezó a tomar mayor protagonismo en mi vida y en las oraciones de los demás, al decirme a qué debo dedicarme, al “recomendarme” qué debo hacer para tener éxito. La verdad es que hasta hace un tiempo seguía en la inconclusa situación de no definir (para mí), la palabra felicidad, amor o éxito. Y es que recién hoy puedo ver qué tanto afectaba mi vida aquella situación. Nos dicen que la felicidad, el amor y hasta el éxito en algunas ocasiones no son tangibles, que mejor ni nos preocupemos en encontrarle definición, y acaso inconscientemente, ¿estaremos dejando de lado aquellas emociones o situaciones que involucran  felicidad, amor y éxito? El prob

UNA NUEVA FORMA DE VER LAS COSAS: UN NUEVO DESTINO

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“Nuestro destino nunca es un lugar, sino una nueva forma de ver las cosas” Y eso fue exactamente lo que sucedió el sábado, mi mundo entero dio una vuelta de 180°. Quizás la mayoría sabe que estoy hace unos días en Cusco disfrutando de todo lo bello que tiene esta ciudad, pero lo que todavía no saben (y por stories dije que les contaría) es lo que me sucedió el sábado. Vine a este viaje con dos amigas, las tres queríamos conocer todo lo posible en Cusco durante 6 días, entonces elegimos todo lo que nos recomendaron, incluida la Montaña de 7 Colores que muchos de nosotros hemos escuchado. La verdad es que no tenía idea de cómo era cada tour, había venido antes a Cusco, pero solo fui a algunos lugares donde la altura no fue un gran problema. Para este viaje llegó el día de subir a la Montaña de 7 Colores y nos despertaron 4:00 am para ir en bus hasta Purmamarca, desayunar y luego viajar una hora y media más hacia la entrada de la Montaña. Todo bien hasta ahora, pero nos dijer

¿QUÉ SIGNIFICA "SER REAL"?

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¿Qué significa ser real para ti? Para mí es mostrarse sin máscaras, responder y actuar alineado a tus creencias, tu filosofía de vida, sin importar la opinión de los demás, pero siempre respetándola y sin hacer daño a otras personas. A veces me pregunto si lo que escribo en este blog, lo que publico, las fotos, los IG Stories y demás contenido hacen que me conozcan como realmente soy, transmite lo que realmente deseo transmitir. Y la verdad es que hace unos días comprobé que voy por buen camino, que quizás más de uno ha interpretado el sentido de este blog como lo es realmente. Que sin conocernos en persona, tienen una percepción correcta de lo que soy, lo que busco y lo que quiero compartir con ustedes. Estoy cerca de renovar el blog porque ya vamos a cumplir un año ¡Wujuuuuu! (Qué rápido pasa el tiempo cuando te diviertes) Y la verdad es que estuve viendo algunos dibujos de una persona que encontré en Instagram, puesto que ella realiza dibujos para una página que me encant

¡UNA LISTA PARA RECORDAR!

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Creía que después de una semana con muchísimas emociones, todo iba a calmarse. A veces me cuesta controlar el estrés, aunque esté muy feliz por lo que suceda. Poco a poco estoy aprendiendo a controlarlo, pero aún cuesta un poquito. Trabajo en no mezclar situaciones o ámbitos en mi vida y evitar que las emociones se apoderen de mí.  Esta semana ha sido uff! Para caerme hasta el sótano 10 jaja y levantarme escalón por escalón. Sin embargo, he hecho de todo para levantarme y una de esas cosas que me ayudó fue recordarme cosas que probablemente están en mi subconsciente, pero que olvido en el camino. Así que, una vez más, después de la tormenta aparece el arcoiris, y este se manifiesta hoy en una lista repleta de recordatorios. Somos seres humanos y lo que aprendimos hoy, si no lo recordamos a diario es probable que en poco tiempo lo olvidemos. He creado esta lista con pensamientos, frases, fotos y recordatorios que nos ayuden en nuestros momentos difíciles, nos mantenga

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