Entradas

¿A QUÉ EDAD DESPERTAMOS?

Imagen
“Despertar lleva a veces años”
Esta frase la leí el domingo por la noche y automáticamente sabía qué escribiría en el post de hoy. ¿Cuándo es que verdaderamente despertamos? ¿Cada día? Acaso cada día al despertar, ¿realmente lo estamos haciendo?
He llegado a una conclusión y esta es que, mientras no encontremos nuestra pasión, no hemos despertado, no vivimos, solo sobrevivimos, aún estamos dormidos o como le digo también, “vivimos en automático”, sin pensar ni sentir. Hace tiempo descubrí que la vida es más que un trabajo seguro, que disfrutar solo los fines de semana, que la vida es más que “darte algunos gustitos”. Pues la vida es ser inmensamente feliz mostrándote como realmente eres, si estás fingiendo, en algún momento todo va a explotar y los heridos pueden ser muchos, sobre todo tú. Hay algunos que despertamos a los 22, otros que despiertan a los 5, a los 30, a los 60 o peor, no despiertan nunca.
¿A qué edad despertaste tú?
No importa la edad, lo único importante es despertar antes qu…

¿SABOTEAS TU FELICIDAD?

Imagen
Hoy estuve pensando en una experiencia que no haya compartido con ustedes (en realidad más de una) cuando empiezo a pensar en esto, se me vienen mil ideas a la mente, miles de experiencias que he realizado y que puedo realizar para sacar algo bueno de ellas, tanto para mí como para ustedes. La verdad es que hace una semana, las circunstancias en mi vida no ayudaban a mi inspiración; sin embargo, en el 2017 si hay algo que aprendí además de hacer lo que amo, es que puedo levantarme pase lo que pase, que hay mucho por agradecer y que HOY siempre es un nuevo día. Por esto, estoy muy feliz, feliz de estar aquí, viva escribiendo para ustedes, feliz de permitirme felicidad, ¿se imaginan tremenda ironía? Estar triste porque no nos permitimos estar felices, “querer ser felices”, pero autosabotearnos.

¿Cómo es que saboteamos nuestra felicidad? Expliquemos esto un poco más, podemos “ser felices” con situaciones que no son reales o duraderas, tener una felicidad que dependa de algo o alguien. Es de…

4 PASOS PARA INICIAR UN GRAN AÑO

Imagen
Estuve pensando sobre qué escribir para el primer post del año de theblackiesheep, quería escribir algo que les fuera útil, que los ayude a iniciar un gran año, que habiendo tenido o no un buen año nuevo, en una fiesta, con su familia, durmiendo, tranquilos con su persona favorita, etc., este post los ayude a rebobinar e iniciar CON TODO este 2018. Porque si bien es un nuevo año y una nueva oportunidad de iniciar, cualquier día es bueno para reiniciarnos. Hoy 2 de enero, también lo es.




El primer paso va a ser reconocer todo lo bueno que te trajo el 2017, recuerden que la base es agradecer, reconoce lo bueno y agradece. Y como lo malo no podemos pasarlo por alto, también lo vamos a recordar, pero de una manera diferente, reconoce qué te enseñó o te puede enseñar lo malo que haya ocurrido en el 2017. Entonces tenemos dos primeros pasos:
1. Enumera lo bueno que te haya ocurrido y agradece. 2. Enumera lo malo que te haya ocurrido y saca una enseñanza de cada una de ellas. 
El tercer paso será…

CREER EN TI: UNA REFLEXIÓN NAVIDEÑA

Imagen
“Si pudiste creer en santa durante 11 años, puedes creer en ti más de 1 día”
Les puedo jurar que estas imágenes/frases han inspirado más de un post, pero no solo por lo que dicen, sino porque interiorizo lo que veo o leo, empiezo a hacerme preguntas como la que me hice en este caso, ¿ahora si tiene sentido creer en mí? Qué tan cierta esta sencilla frase cuando nos damos cuenta que tantas veces preferimos creer en todo o todos, menos en nosotros. Dudamos de lo que somos capaces y lo que podemos lograr. Perdemos aquella confianza en nosotros mismos, la que pudimos haber tenido en algún momento o hasta llegamos a creer que esa confianza jamás existió o existirá, que somos incapaces de poseerla. Cuando de pronto llega una simple imagen o frase haciéndonos ver lo equivocados que estábamos.

El objetivo de muchos de estos post, es justamente abrir los ojos hacia un camino mejor o abrirle la puerta a alguna herramienta que nos sea necesaria para seguir el camino que deseamos.
Es Navidad y no qui…

EL NO AGRADECIMIENTO POR DEFAULT

Imagen
Hace dos meses que inicié mis clases de yoga, cada semana enfocamos nuestra práctica en distintas cosas como: mejorar cada día, amor, agradecimiento, entre otras. Justo en las primeras semanas el enfoque fue en agradecer; cada día y en cada práctica nos enfocamos en algo que tengamos que agradecer, lo que sea por lo que estemos agradecidos justo en ese momento. La verdad cuando suelen hacernos esa pregunta a cualquiera de nosotros y muchos nos quedamos en blanco y tratamos de buscar una súper razón para estar agradecidos. Por ejemplo tú que estás leyendo esto, ¿Por qué estás agradecido hoy? Deja de pensar, solo lo primero que venga a tu mente.

Y es así como existe el no agradecimiento por default, creemos que ciertas cosas sencillas como el hecho de respirar, poder caminar, comer sin ayuda o movernos no es suficiente razón para agradecer. Tener a nuestros padres cerca o tener la posibilidad de abrazarlos cada vez que queremos, tener amigos que aportan tanto a nuestra vida o más simple a…

¿CÓMO INICIAR UN BLOG?

Imagen
¿Te preguntaste cómo empezar un blog? ¿Qué necesitas? ¿Cuánto cuesta? Estas preguntas y más, las hacen constantemente, en clases, conferencias, por inbox, comentarios, etc. Por lo que en este post voy a tratar de comentarles todo lo que considero importante para iniciar un blog y cómo abordar este proceso tan genial 😉

En general, resumo en tres cosas lo que necesitamos para ser blogger: decisión, paciencia y buen humor y una característica que te distinga. Decisión porque la mayoría estamos llenos de sueños, ideas y otros, que simplemente por miedo o desidia no nos lanzamos a hacer. Debes tomar la decisión de emprender y bloggear de forma seria; si nos atrevemos a algo nuevo, pues debemos estar seguros de empezar el camino. Paciencia y buen humor es lo que más necesitamos durante cualquier proceso, los resultados pueden tardar, pero si lo estás haciendo con el corazón, siempre tendremos un gran resultado. Por último, debemos poseer una característica que nos distinga de los demás, así co…

LOS QUE SE FUERON, PERO AÚN ESTÁN

Imagen
Estoy segura que muchos de nosotros hemos olvidado a algunas personas que han estado en nuestra vida, hemos olvidado momentos y experiencias con ellos, pero también hay personas y experiencias que jamás se borraron de nuestra mente. El post de hoy es sobre algo que ha estado dando vueltas en mi mente. O mejor dicho, sobre hechos y personas que han regresado a mi mente por alguna razón. Y esa razón, la escribo hoy aquí.

¿Duele dejar a algunas personas en el pasado? Sí, claro, es más en algunas ocasiones creo que hasta puede costarnos tomar esa decisión. Luego de un tiempo, podemos olvidar cuánto dolió, pero en realidad eso no es lo importante. Lo importante viene cuando entendemos porqué se fueron y sobretodo porqué estuvieron. Algunas veces vamos a querer luchar para que nuestro entorno no quiera "regresarlo" y otra veces simplemente entender que esa lucha es en vano que, hay personas que pueden irse, aunque estén físicamente presentes. La gran lucha no es que desaparezcan de…

Vistas a la página totales